Tout ce que vous devez savoir sur les bullet journals
Si vous cherchez une méthode simple et pratique pour vous organiser et planifier votre vie, le bullet journal peut être une excellente solution. Avec son système de listes et de symboles, le bullet journal permet de mettre en place une méthode de gestion de tâches et de notes très efficace.
Qu'est-ce que le bullet journal?
Le bullet journal est un système de planification analogique créé par Ryder Carroll en 2013. Il consiste en un cahier personnalisé qui permet de suivre ses tâches, ses objectifs et ses événements quotidiens. Le système repose sur une série de symboles simples pour indiquer le statut des différentes tâches à accomplir.
Comment créer un bullet journal?
La création d'un bullet journal est simple et peut être adaptée selon vos besoins et vos préférences. Voici les étapes de base:
- Achetez un carnet ou un cahier à pages blanches et numérotées pour écrire votre bullet journal.
- Créez un index à la première page pour référencer les différentes sections de votre journal.
- Créez une clé pour les différents symboles que vous utiliserez pour indiquer le statut de vos tâches.
- Créez des pages mensuelles et quotidiennes pour planifier vos tâches et événements.
- Ajoutez des collections pour vos notes, vos listes de projets, vos objectifs, etc.
Comment utiliser un bullet journal?
L'utilisation d'un bullet journal est simple et flexible. Voici les étapes de base:
- Utilisez les symboles pour indiquer le statut de vos tâches: . pour les tâches à accomplir, x pour les tâches terminées, > pour les tâches reportées, etc.
- Utilisez les signes de migration pour réorganiser vos tâches selon leur importance ou leur urgence.
- Utilisez les collections pour regrouper des informations ou des tâches similaires.
- Créez des trackers pour suivre vos habitudes, votre humeur, votre alimentation, etc.
- Customisez votre bullet journal avec des illustrations, des couleurs, des stickers, etc.
Où trouver des idées pour un bullet journal?
Il existe de nombreuses sources d'inspiration pour créer un bullet journal personnalisé. Voici quelques idées:
- Pinterest offre une grande variété d'idées pour la mise en page, les thèmes, les trackers, les listes, etc. (source)
- Etsy propose des carnets et des accessoires pour le bullet journal, ainsi que des idées de personnalisation. (source)
- BuzzFeed propose des articles et des vidéos sur le bullet journal, ainsi que des conseils pratiques. (source)
Conclusion
Le bullet journal est une méthode simple et flexible pour organiser sa vie sur papier. Il permet de suivre ses tâches, ses objectifs et ses événements de manière efficace et personnalisée. En utilisant des symboles, des collections et des trackers, le bullet journal peut aider à améliorer sa productivité, sa créativité et sa gestion du temps.
Ressources
FOCUS ON: BULLET JOURNALS - Pinterest
www.pinterest.co.uk/pin/302...Le concept du bullet journal a vu le jour en 2013 et a rapidement gagné en popularité. Il s'agit d'une méthode de journaling flexible qui combine des listes à puces, du planification et du tracking.
Le bullet journal est conçu pour donner à l'utilisateur le contrôle et la liberté de s'organiser comme il le souhaite. Pour commencer, vous devez choisir un carnet et un stylo ou un crayon. Ensuite, vous pouvez commencer à organiser votre Journal en créant des pages indexées, des tableaux et des listes. Une fois que votre bullet journal est bien organisé, vous pouvez commencer à remplir les pages avec des listes à puces, des plans et des projets. Vous pouvez également y inclure un contenu réfléchi comme des listes de gratitude, des résolutions et des objectifs.
Le bullet journal est un excellent outil qui peut fournir un cadre pour vous aider à rester organisé et à rester sur la bonne voie. J'ai l'habitude d'utiliser mon bullet Journal pour me rappeler mes rendez-vous et mes obligations, et pour créer des listes d'idées et des plans pour les projets créatifs auxquels je travaille. J'ai pu constater que c'était un excellent outil pour garder le contrôle de mon emploi du temps et de mes objectifs, ainsi que pour trouver des moments de clarté et de calme.
Source : mydz (le blog deco)